皆さんこんにちは。
ダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、専門、ワイエス新宿クリニック院長の吉島です。
ダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、に良い成分について皆さんの知識も
日々充実しているのではないでしょうか。
梅雨に入ってじめじめした毎日ですが、
憂鬱な毎日をダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、目指して乗り切りましょうね。
今日のテーマは、ダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、に良いスーパー栄養素についてです。
ダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、に良いスーパー栄養素、コエンザイムQ10。
大気汚染・紫外線・ストレスなどにより大量に産生された多量の活性酸素は
カラダ自体を攻撃して破壊します
ダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、に良いスーパー栄養素、コエンザイムQ１０はビタミンEとともに活性酸素などのフリーラジカルの攻撃からカラダの細胞を守るはたらきがあります。
ダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、に良いスーパー栄養素、αリポ酸。
αリポ酸は、活性酸素をはじめとするフリーラジカルによる傷害から
あなたのカラダを守ります。
ビタミンE、ビタミンCを再生するのにも役立ち、
筋肉への糖分摂取を刺激し糖分の利用を促進します。
重金属の汚染から肝臓を守る解毒効果もあるんですよ。
ダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、に良いスーパー栄養素、Lカルニチン。
カラダに入った脂肪は小腸でリパーゼという酵素により
脂肪酸とグリセリンに分解されます。
細胞に運ばれた脂肪酸はアシルCoAとなり
さらにミトコンドリア内でアセチルCoAとなりクエン酸回路で燃焼されます。
ダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、に良いスーパー栄養素、Lカルニチンは
アシルCoAをアセチルCoAに変える時（β酸化）に重要。
つまりダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、に良いスーパー栄養素、
Lカルニチンがあると速やかに脂肪酸が燃焼されるのです。
ダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、に良いスーパー栄養素、プロアンソシアニジン。
プロアンソシアニジンは
ビタミンCの２０倍、
ビタミンEの５０倍の抗酸化作用を持ちまたコエンザイムQ１０のはたらきを助けます。
コラーゲンを保護する働きがあり、あなたの肌 血管を守り新陳代謝を高めます。
ダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、に良いスーパー栄養素、グルタチオングルタチオンは、
抗酸化物質としてはたらき活性酸素をはじめとするフリーラジカルを除去します。
更に、肝臓での強力な解毒剤としてのはたらきます。
からだの中の重金属除去、アルコールの解毒にもはたらきます。
三つ目は新しい細胞をつくるのに重要なDNAの原料となるということです。
以上のはたらきにより細胞が活性化し新陳代謝を高めます。
ダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、に良いスーパー栄養素、アスタキサンチン。
アスタキサンチンの抗酸化作用は
ビタミンEの約５００倍といわれています。血液を介して全身にいきわたり
活性酸素などのフリーラジカルを処理してカラダを守ります。
悪玉コレステロールを下げて善玉コレステロールを増やすはたらきもあります。
エネルギー産生を効率よく行うはたらきも持っています。
以上が、
ダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、に良いスーパー栄養素についてのお話でした。
そろそろ夏休みの予定を立て始めている方が多いのではないでしょうか？
実は夏休みの時間を使ってクリニックにいらっしゃる方は多くいらっしゃいます。
夏休みの時期は予約が取りづらくなるので
もしご希望の方は
ダイエット、足やせ、脚やせ、小顔、減量、専門のワイエス新宿クリニックに
お問い合わせくださいね。
みなさん次回もお楽しみに！！！